Summer 2021

How to Increase your Warmth when Camping

Les journées chaudes et les nuits froides sont la norme en camping. Voici quelques façons de rester au chaud. Si vous vous vous apprêtez à faire du camping, voici ce qu’il faut faire et ne pas faire pour rester au chaud pendant que vous dormez à la belle étoile.

CE DONT VOUS AUREZ BESOIN

☐ Sac de couchage momie
☐ Bouteille d’eau
☐ Vêtements secs
☐ Aliments nutritifs
☐ Doublure de sac de couchage momie
☐ Tuque
☐ Eau chaude

✖ Évitez d’aller au lit avec les vêtements que vous avez portés durant la journée

Ces vêtements ont absorbé votre sueur. Vous devez être le plus au sec possible pour affronter le froid nocturne.

✔ Prenez un repas substantiel avant de vous coucher.

Des aliments gras et riches en calories vous fourniront l’énergie nécessaire pour rester au chaud toute la nuit.

✔ Remplissez une bouteille d’eau chaude et placez-la au fond de votre sac de couchage.

Assurez-vous que votre sac de couchage est correctement isolé en achetant un sac de couchage et une doublure de type momie.

✔ Portez une tuque et ajoutez des couches supplémentaires.

Keep your body warm by adding a hat and draping an extra coat over your sleeping bag. Pile on more blankets, clothes, and socks for even more warmth. 

✔ Respirez à l’extérieur de votre sac de couchage

Even though it may feel like you’re warming yourself up by breathing into your sleeping bag, your breath creates moisture, which in turn can make you feel even colder. Always keep your mouth outside your sleeping bag. 

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